[FS] Ejercicio de ESTABILIDAD

Los ejercicios de estabilidad sirven para entrenar tu posición de vuelo en el salto de modo que, pase lo que pase puedas mantener una postura sólida.

Este ejercicio es válido para los casos en los que, sin querer nos empujen o nos den un golpe, podamos “abosorverlo” sin movernos del sitio y si lo hacemos, que sea lo menos posible, manteniendo así la estabilidad de la formación en la que estamos.


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